L'hypoglycémie

C’est quoi une hypoglycémie ?

D’après le dico, c’est une insuffisance du taux de sucre dans le sang.

Je ne vais pas contredire le dico, bien entendu puisque techniquement, c’est effectivement cela. Seulement le dico n’a jamais vécu une hypoglycémie ou hypo pour faire court.

Ma première hypo, je l’ai redoutée car je ne connaissais pas. Je ne savais pas comment cela se manifestait, ce que l’on ressentait et même si à l’hôpital, on m’a clairement expliqué les symptômes et ce qu’il fallait faire ; on m’a aussi clairement dit que chacun pouvait différemment et avoir des symptômes particuliers, non répertoriés dans le manuel.

Ma première hypo, je l’ai faite alors que je passais quelques jours chez ma mère, au retour de courses après avoir poussé un chariot pendant 45 minutes.

En ce qui me concerne, je réponds à la plupart des symptômes mais j’en ai découvert d’autres également.

Déjà, j’ai la vue qui se trouble. Le champ de vision se rétrécie, tout devient flou puis noir. J’ai chaud, je transpire à grosses gouttes et pourtant cette sueur reste moite, désagréable. J’ai les mains qui tremblent, je me sens complètement perdu, déconnecté de la réalité. Mes jambes aussi tremblent et j’ai un profond malaise qui s’installe. En manque d’énergie, on se sent vraiment très mal en point, fatigué. Le coeur aussi se met à battre rapidement et fortement.

Lorsque je sens une hypo, je dois m’asseoir, contrôler la glycémie et prendre de quoi me ressucrer.

On est en hypoglycémie lorsqu’on passe sous la barre des 0.6g/l. Les médecins préconisent un ressucrage dès qu’on est à 0.7, pas la peine d’attendre.

Si on est une heure avant le repas, on prend des sucres rapides uniquement (trois sucres dans un verre d’eau par exemple), pas besoin de plus. Au delà, il faut prendre des sucres rapides et des sucres lents.

Pour ma part, mon sucre rapide est le coca (rouge), très efficace. Dès la première gorgée, on se sent mieux. Du coup, on peut profiter du reste de la canette. En sucre lent, ce sont des petits-beurre.

Au départ, je prenais des canettes de coca de 150ml mais le médecin trouvait que ce n’était pas assez. Je suis donc passé aux canettes de 33cl... Ordonnance à l’appui !

Il m’est déjà arrivé de ne pas avoir assez d’une canette pour remonter la pente et de devoir en ouvrir une seconde. Quoi qu’il en soit, à un moment donné, s’il ne fait rien, le diabétique ne peut plus se ressucrer tout seul puisqu’il est dans le coma. C’est là que le Glucagen intervient et doit être administré par une tiers personne. Je fais cependant en sorte de ne jamais avoir recours à cette seringue...

Pour le moment, je sens les hypo arriver. Je fais très attention, je me contrôle régulièrement et quand je vais prendre la voiture ou que je parts faire du vélo ou une marche, je me contrôle aussi, pour prévenir.

Ce que j’ai pu constater d’effrayant lors d’une hypo...

Déconnecté de la vie, je suis capable de retenir certains détails anodins, comme le regard inquiet de ma soeur. Je sais aussi exactement où se trouve mon coca et mes biscuits. Je sais comment ouvrir la canette et comment la porter aux lèvres. Je dis ça parce qu’en fait j’ai remarqué que je suis incapable ni de parler ni de marcher. Et pas parce que je n’en ai pas la force mais tout simplement parce que je ne sais plus comment on fait !

Je ne sais plus que pour marcher il faut poser le pied droit et ensuite le gauche et ainsi de suite.

Je ne connais plus les mots. Si on me parle, j’entends des sons mais il m’est impossible de comprendre ce qu’on me dit.

Tout ceci reste assez effrayant en fin de compte. Mais ce que je redoute le plus, c’est hypo nocturne. Je n’en ai encore jamais fait vu que mes glycémies ont tendance à grimper durant la nuit. Et là encore, je m’arrange pour ne pas en faire. Sans me charger comme une mule car ça me crée des insomnies, je vais dormir avec quelques réserves.